Gmina Miasta Brodnica z radością ogłasza udział w siódmej edycji „Programu zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim”. Program ma na celu wsparcie osób powyżej 60. roku życia w utrzymaniu sprawności fizycznej oraz bezpieczeństwa w codziennym życiu. Uczestnicy będą mogli wziąć udział w specjalnych ćwiczeniach oraz spotkaniach edukacyjnych. Zapisy do programu ruszą 26 sierpnia 2025 roku.
Program, który jest realizowany we współpracy z Województwem Kujawsko-Pomorskim oraz Regionalnym Ośrodkiem Medycyny Sportowej Sportvita z Bydgoszczy, jest skierowany do mieszkańców Brodnicy. Uczestnicy zajęć będą mieli okazję skorzystać z bezpłatnych ćwiczeń w grupach, które będą odbywać się od września do grudnia br. Treningi zaplanowane są na trzy razy w tygodniu, trwając po 45 minut.
Każdy senior biorący udział w programie przed przystąpieniem do ćwiczeń zostanie poddany badaniom kwalifikacyjnym. Badania te będą obejmować ocenę stanu zdrowia, sprawności fizycznej oraz ankietę samooceny. Oprócz aktywności fizycznej, uczestnicy będą mogli wziąć udział w spotkaniach dotyczących tematyki bezpieczeństwa oraz zdrowego stylu życia, co ma na celu zwiększenie świadomości na temat ryzyk związanych z upadkami. Program ma na celu nie tylko prewencję, ale także poprawę jakości życia seniorów.
W związku z ograniczoną liczbą miejsc zachęca się do szybkiej rejestracji. Zapisy prowadzone będą w Biurze Zdrowia i Pomocy Społecznej Urzędu Miejskiego w Brodnicy. Udział w programie, będący odpowiedzią na statystyki związane z upadkami wśród seniorów, ma na celu przekazanie wiedzy oraz umiejętności, które mogą znacznie wpłynąć na bezpieczeństwo i zdrowie uczestników.
Źródło: Urząd Miasta Brodnica
Oceń: Broń się przed upadkami – nowa edycja programu dla seniorów w Brodnicy
Zobacz Także
